Så skyddar du håret i sommar
Sol, bad och semester hör sommaren till, men de kan också slita en hel del på håret. UV-strålar, värme, saltvatten och klor gör lätt att håret blir torrare, frissigare och tappar både glans och färg.
Med rätt produkter och några enkla rutiner kan du skydda håret mot sommarens påfrestningar och hålla det mjukt, glansigt och friskt hela säsongen.
Varför tar håret skada av solen?
Precis som huden påverkas håret av solen. UV-strålar, värme och torr luft gör att håret förlorar fukt och kan slita på det skyddande yttre lagret, fjällskiktet. När det händer känns håret ofta torrare, mer strävt och svårhanterligt.
Har du dessutom färgat, blekt eller kemiskt behandlat hår är det extra känsligt. Färgen kan blekna snabbare, längderna blir torra och håret kan kännas matt och livlöst. Saltvatten och klor kan dessutom förstärka slitaget ytterligare.
Det betyder inte att du behöver undvika solen, bara att håret, precis som huden, mår bra av lite extra skydd. Med rätt produkter och några enkla vanor kan du minska slitaget och hjälpa håret att behålla både fukt, glans och styrka hela sommaren.
Tecken på att håret behöver lite extra omtanke
Håret visar ofta ganska snabbt när det har utsatts för mycket sol, värme eller bad. Känner du igen något av dessa tecken så kan det vara dags att ge håret lite extra vård och skydd:
- Håret känns torrare än vanligt.
- Topparna blir torra, slitna eller trasslar lätt.
- Håret blir mer frissigt.
- Färgen bleknar eller tappar sin lyster.
- Håret känns matt och saknar glans.
- Hårstråna går lättare av vid borstning eller styling.
Ser du flera av de här tecknen är det en bra idé att se över din hårvårdsrutin. Med återfuktande produkter och ett bra UV- och värmeskydd kan du hjälpa håret att behålla både styrka, glans och mjukhet – även under soliga dagar.
Så skyddar du håret i sommar
1. Börja med en återfuktande hårvårdsrutin
Ett hår som är återfuktat och mår bra klarar sommarens påfrestningar bättre. Börja därför med ett milt schampo som rengör skonsamt utan att torka ut håret, och avsluta alltid med ett återfuktande balsam. Balsamet hjälper till att jämna ut hårstråets yta, bevara fukten och gör håret mjukt, glansigt och lätt att reda ut.
Under sommaren utsätts håret för mer påfrestningar än vanligt. UV-strålning, värme, saltvatten och klor kan göra att håret känns torrare och mer skört. Om du badar ofta behöver du inte alltid tvätta håret med schampo efter varje dopp. Det räcker ofta att skölja ur håret med rent vatten för att få bort salt eller klor och sedan tvätta det när det faktiskt behöver rengöras.
2. Använd leave-in i längderna
Under sommaren är ett leave-in ett enkelt sätt att ge håret lite extra omtanke. Det hjälper till att bevara fukten, minska friss och gör håret mjukare och lättare att reda ut. Applicera i handdukstorkat hår efter tvätt, eller i torra längder under dagen om håret känns torrt eller frissigt.
Har du långt, lockigt, färgat eller kemiskt behandlat hår kan en leave in-produkt göra stor skillnad. Många leave-in-produkter innehåller vårdande ingredienser som hjälper till att minska uttorkning och skydda håret mot slitage från sol, värme och vind. Välj gärna ett leave-in med värmeskydd eller UV-skydd om du vistas mycket i solen.
3. Välj rätt hårolja eller serum
En hårolja eller ett vårdande serum är ett perfekt sista steg i din hårvårdsrutin. De hjälper till att jämna ut hårstråets yta, minska friss och ge håret en mjuk, glansig finish. Applicera några droppar i längder och toppar och undvik hårbotten för att inte tynga ner håret.
Håroljor och serum fungerar inte alltid som solskydd, men de kan hjälpa till att minska känslan av torrhet och göra håret mer motståndskraftigt mot det dagliga slitaget från sol, värme, vind och bad.
Har du fint hår passar en lättare olja eller ett serum bäst, medan ett tjockare eller torrare hår ofta mår bra av en mer näringsgivande formula.
4. Skydda håret med keps, hatt eller scarf
Det enklaste sättet att skydda håret mot solen är faktiskt att täcka det. En hatt, keps eller scarf minskar mängden UV-strålning som når håret och hjälper samtidigt till att skydda hårbotten.
Det är extra bra om du ska vara ute en heldag i solen. Har du blekt, färgat eller skadat hår är ett fysiskt skydd ett av de mest effektiva sätten att minska slitaget.
5. Skölj håret efter bad
Saltvatten och klor kan göra håret torrare, speciellt i kombination med sol och värme. Därför är det bra att skölja håret med rent vatten så snart som möjligt efter ett bad. Då får du bort rester av salt eller klor innan de hinner torka in i håret.
Ett annat bra tips är att blöta håret med vanligt vatten innan du hoppar i poolen eller havet. Håret fungerar ungefär som en svamp, och är det redan mättat med rent vatten tar det upp mindre salt eller klor.
6. Ge håret extra vård med en inpackning
Under sommaren behöver håret ofta lite extra kärlek. En återfuktande inpackning en till två gånger i veckan hjälper till att ge näring, bevara fukten och göra håret mjukare och mer följsamt.
Applicera masken i längder och toppar efter schamponering och låt den verka enligt anvisningarna. Har du väldigt torrt eller skadat hår kan en hårmask göra stor skillnad, medan ett fint hår ofta mår bäst av en lättare formula som inte tynger ner.
En enkel rutin som räcker långt
Du behöver inte göra om hela din hårvårdsrutin under sommaren. Några enkla steg räcker långt för att hjälpa håret att behålla fukt, glans och styrka.
- Tvätta håret med ett milt och återfuktande schampo.
- Följ upp med ett balsam som mjukgör och reder ut längderna.
- Krama försiktigt ur vattnet med en handduk och undvik att gnugga håret.
- Applicera ett leave-in för extra fukt och skydd.
- Avsluta med några droppar hårolja eller serum i längder och toppar om håret känns torrt.
- Skydda håret med hatt eller keps när du vistas länge i solen.
- Skölj ur salt eller klor efter bad.
- Ge håret en återfuktande inpackning en till två gånger i veckan.
Det är en enkel rutin som hjälper håret att må bra hela sommaren, utan att ta särskilt mycket extra tid.
Frisörens bästa tips inför sommaren
- Ha gärna ett leave-in med UV-skydd i strandväskan om håret lätt blir torrt eller frissigt.
- Fläta håret löst under dagen för att minska slitage och trassel.
- Använd en mjuk borste eller en bredtandad kam när du reder ut håret.
- Sov helst inte med blött hår efter en dag i solen.
- Klipp topparna regelbundet för att hålla håret friskt längre.
Har du färgat eller blekt håret kan det vara värt att välja produkter som är särskilt framtagna för färgbehandlat hår. De hjälper till att bevara både glans och färg längre.
Så tar du hand om håret på semestern
Semester betyder ofta mer sol, bad och värme, och då kan håret behöva lite extra omtanke. Packa gärna med ett bra rengörande schampo, ett återfuktande balsam, en hårmask, ett leave-in och en hårolja eller ett serum. Det räcker långt för att hålla håret mjukt och välmående under resan.
Om du badar mycket är det en bra vana att skölja håret med rent vatten både före och efter bad. Och när solen är som starkast gör en hatt eller keps stor skillnad.
Sammanfattning
Att skydda håret under sommaren handlar om att förebygga istället för att reparera. Sol, värme, saltvatten och klor kan göra håret torrare, mer frissigt och känsligare, men med rätt hårvårdsrutin kan du hjälpa håret att behålla både mjukhet och glans.
Återfuktande produkter, ett leave-in, några droppar hårolja och ett värmeskydd gör stor skillnad. Komplettera gärna med en hatt eller keps när solen är som starkast och skölj håret efter bad i hav eller pool för att minska onödigt slitage.
Osäker på vilka produkter som passar just ditt hår? På VACKER hjälper vi dig att hitta rätt hårvård utifrån din hårtyp och dina behov. Utforska vårt sortiment av schampo, balsam, hårmasker, leave-in, håroljor och värmeskydd, och ge håret de bästa förutsättningarna för en sommar fylld av sol och bad.